annacarina

att älska världens alla hörn -år 2013 spenderas i Los Angeles

4th street stairs

Kategori: Allmänt

Tidig morgonträning idag. Snörade på mig gympadojorna kl7 och tog en powerwalk, en lång en. Finns ett ställe i Santa Monica, drygt 3,5 km från mig som kallas 4th street stairs, består av några branta trappor nerför en hill (kulle på svenska men liksom en brant, hög kulle. Typ ett berg). Tydligen ett populärt ställe för både kändisar och dödliga att träna på. Jag powerwalkade dit, gick/joggade upp och ner i trapporna två gånger (DÖDEN) och sen powerwalkade jag hem. Ganska mör efteråt men gött var det! Tror jag börjar komma igång med mitt liv, nu är det bara sockerberoendet som ska fightas. Det är en helt annan femma än att träna lite...
 
Nu frukost!
 
- AJ
 

Kommentarer

  • kerstin o Kjell Bengtsson säger:

    Blir verkligen sugen på Din frukosttallrik.
    Spring i några trappor för mig med.
    Kram Kerstin

    2013-04-11 | 19:33:37

Kommentera inlägget här: